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東洋医学はなぜ効くのか ツボ・鍼灸・漢方薬、西洋医学で見る驚きのメカニズム
山本 高穂,大野 智
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病気を遠ざける暮らし方 できることから、ひとつずつ。自然に沿ってゆるく生きる
本間 真二郎
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食と医療 26号 SUMMER-FALL
講談社エディトリアル
日本食とがん、循環器疾患リスクとの関連 国立がん研究センターがん対策研究所 コホート研究部 澤田典絵 日本食パターンと認知症リスクの関連 東北大学大学院医学系研究科公衆衛生学分野 辻一郎 日本食は本当に健康食か 課題と解決 策…
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電子あり
超・進化論 生命40億年 地球のルールに迫る
NHKスペシャル取材班,緑 慎也
生命誕生40億年のあいだに出来上がった地球の生き物の見えざるルールが、最先端科学で次々と解明されている! 常識が180度くつがえる、生き物のネットワークや知られざる能力。 なぜ、生き物はこんなに多様なのか。そこか…
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食と医療 24号 WINTER-SPRING
講談社エディトリアル
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電子あり
人体最強の臓器 皮膚のふしぎ 最新科学でわかった万能性
椛島 健治
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食と医療 23号 FALL-WINTER
講談社エディトリアル
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電子あり
脂肪を落としたければ、食べる時間を変えなさい
柴田 重信
「昔と同じことをやっても痩せない」「何をやっても痩せない」は、体内時計と食の関係を知らずダイエットしていたから! 「昼間より、夜遅くに食べるカップラーメンはなんて美味しいんだ!」と感じるのも、体内時計に影響さ…
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かんたん年金家計ノート 2023
講談社
講談社版 2023お料理家計簿
講談社
「親子3世代で使っています」「我が家の歴史が記されています」「書くことで、家計を把握しています」……など婦人倶楽部から愛されて73年。50年以上の愛用者も多数! 料理写真371点はテレビ、雑誌等で人気の料理研究家16名によ…
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